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呼和浩特男性健康 | 警惕男科假日综合征!

咨询专家来源:呼和浩特友谊男科医院 时间:2020-12-02 05:27 点击量:

男性健康 | 警惕男科假日综合征!

难得放长假,很多朋友都觉得应该要好好放松一下,结果总有人一不小心“放松过头”,让身体亮起了红灯。

男科医生指出:节日长假是男性疾病高发的阶段,男性朋友们需警惕“男科节日综合征”的偷袭。为此,男科医生给广大的男性朋友们提出几点提示和建议。


提示一:警惕前列腺告急

节假日期间,聚会增多,饮酒量也增多了;饮食上口味偏重,多是油腻、辛辣的食物;一些男性朋友免不了要打牌、搓麻将,这就造成久坐、憋尿的情况发生。

如此这样,时间久了,男性的前列腺健康可能就要红灯告急了。

因为前列腺对酒精十分敏感,血液中酒精浓度越高,前列腺越容易发生肿胀;而憋尿则会让膀胱过度充盈,压迫到前列腺,进而有可能导致尿道内压增加而引起逆流,前列腺液淤积,引起尿频、尿痛、会阴部疼痛等症状;加之饮食不适当、不规律,容易加重刺激,诱发前列腺疾病。

所以,以上种种情况的多次发生、长时间发生,容易使一些亚健康人群患上生殖疾病综合征,使本身患有生殖疾病的人群加重病情或是病情反复。


A

  健康tip:

1、喝酒要节制

2、饮食适当,避免太过油腻刺激

3、及时排尿

4、适当运动,避免久坐

5、本身是前列腺患者或是出现不适症状的人,需要更加注意,避免加重病情或是病情复发。


提示二:假期“缠绵”悠着点

日常忙碌的工作生活挤占了夫妻的交流时间,偶尔一次“缠绵”都成奢望;如今难得遇上长假,就想着把从前的激情全部补回来……

然而没想到,缠绵几天后,身体开始吃不消了,腰酸乏力、精神不振、还有尿急尿痛等泌尿系统炎症找上门。


B

  健康tip:

1、性生活要适度,出现腰酸乏力的情况需要保证适当的休息。

2、性生活要注意卫生,性生活开始前,夫妻双方最好都仔细清洗私处。

3、出现不适症状、不适严重者要及时就医治疗。


提示三:禁欲太久,“性福”受阻

有的朋友在外地工作,与伴侣长期两地分居,只有节假日的时候才能小聚一番。原本想趁着这次长假,与妻子好好缠绵一番。结果却不尽如人意,好几次都因为丁丁“抬头”表现不佳,而匆匆撤出战场。

这种情况多发生在夫妻长期两地分居、单身离异长期没有性生活的男士身上。

丁丁勃起,需要神经传递信号,血液流入下体充血,才能达成。如果长期没有性生活,丁丁缺乏“锻炼”,就容易出现勃起障碍。

一般地,等到大脑和脊髓的勃起控制中枢复苏后,夫妻生活自然会渐入佳境。但如果一段时间后仍不见好转,应及时到专业男科医院就诊。


C

  健康tip:

成年男性最好每1~2周射精1次,对于保持正常的丁丁勃起和预防前列腺炎都有好处。没有性伴侣的可以自己撸~